Kuinka Shrooms voi torjua tunnelinäköä

Tunne ylimääräistä zatrzymany näinä päivinä? Aivan kuin olisit kiinnitetty tiettyyn päätilaan - ja mitä ikinä teetkin, et pysty vääntelemään ilmaiseksi? 

COVID-lukot innoittivat monia (ainakin aluksi) olla "tuottavampia". Loppujen lopuksi tuntui siltä, ​​että meillä olisi ollut koko ajan maailmassa. Mutta parhaat suunnitelmat eivät aina toteudu. Ja vuoden takia, että olet juuttunut sisälle, tekemällä samaa uudelleen ja uudestaan ​​- kaikki eivät toimi leikkinä - on ymmärrettävää olla tavallaan, tavallaan epätoivoinen muutokseen.

"Minä yritin! Olen työskennellyt 40 tuntia viikossa keittiön pöydältäni! " - huudat - "Puuttuuko minulta jotain?"

Jos jaat saman ongelman, et ole yksin. Nykyään monet ahkerat työntekijät eivät pysty näkemään huolellisesti rakentamansa todellisuuden ulkopuolella. Tällainen valikoiva näkemys voi olla henkinen vankila. Asiantuntijat kuvaavat sitä tunnelinäönä. 

Mikä on tunnelivisio?

Putkinäkö on tila, jossa meillä on tapana keskittyä liikaa yhteen tehtävään tai ideaan. Ikään kuin mitään muuta ei olisi sen ulkopuolella. Ei muuta näkökulmaa. Sen sijaan, että näisimme maailman suurena mahdollisuutena, näemme vain "tunnelin" seinät vain yhdellä ulospääsyllä. 

Ja se ei yksinkertaisesti ole niin ihan oikeesti on ...

Psykologisena tilana tunnelin visio voi tapahtua, kun teet sama rutiini liian usein. Joten kun ongelma ilmenee, etsit ratkaisuja vain "tunnelistasi". Tästä seuraa kauhea paniikki, jos et löydä korjausta heti. 

Hyvä esimerkki "tunnelinäön" kärsivistä olisi henkilö, jolla on heikko itsetunto. Kutsutaan häntä Merliniksi. Kiinnostuneisuutensa runoista ja okkultismista johtuen Merlin alkaa pakkomielteisesti loitsua. Hän toivoo, että ne ratkaisevat hänen elämänsä ongelmat - auttavat häntä löytämään rakkauden, kunnostumaan, pisteyttämään unelmoitaan. "Miksi se ei toimi" kysyy Merlin. "Tein rituaalin oikein!" 

Mutta jos Merlin yritti paeta omasta tunnelistaan ​​(tässä tapauksessa suurta fantasiaa), hän voisi ehkä kuvitella ratkaisevansa ongelmansa eri tavoin - kuten syömällä terveellisesti, liittymällä treffisovellukseen tai jakamalla joitain ansioluetteloita. Se ei ehkä ole as jännittävä, mutta joskus, mutta vähemmän taikaa is voimakas, kaveri Psychonauts!

Useimmiten vastaus ongelmiin on mukavuusalueen ulkopuolella. Ja löydät sen vain, jos voitat tuntemattomuutesi pelon. 

Tunnelinäkymän merkit

Tunnelin visio on hankala tila diagnosoida. Ensinnäkin, koska et ehkä edes ole tietoinen siitä, mitä olet ei havaitseminen - yksityiskohdat, jotka ovat henkisen "tunnelisi" ulkopuolella. Ja paeta tästä kapeasta maailmankatsomuksesta sinun on ensin tunnistaa That You omistaa putkinäkö. On järkevää, eikö? 

Tässä on joitain yleisimpiä tunnelinäkymän merkit:

  • Haluttomuus hyväksyä muiden ehdotuksia
  • Työn kyllästyminen niin, että kieltäydyt taukoista
  • tunne sekava kun astut pois töistä tai kotoa
  • Sense of "ei parane" huolimatta ponnisteluistasi
  • Voimakas pelko muutoksesta rutiini (esim. "Tämä sade sekoittaa aikatauluni!")
  • Tunne, että huone nielee sinut kokonaisuutena
  • vaikea paniikkikohtaukset, ilman näkyvää syytä
  • Hylkää heti "outoja" ideoita

Kuinka päästä ulos tunnelista

Jos kärsit tunnelinäköstä, olet tullut oikeaan paikkaan. On paljon (yksinkertainen) temppuja, joita voit yrittää auttaa lievittämään tunteita. Helppo on etsiä a toinen lausunto ongelmastasi, niiltä, ​​jotka eivät välttämättä ole samaa mieltä kuin sinä. Ja sitten tietysti todella harkita se.

Toinen ratkaisu on matkustaa, joka vie sinut mukavuusalueeltasi (eli kotisi) heti. Pakkaa laukut ja tutustu vieraaseen ympäristöön - jonka ei tarvitse olla ulkomailla. Tällä tavalla aivosi voivat napsahtaa irti rutiininsa hamsteripyörästä ja sanoa: "Voi odota, se on uutta... ja minä pitää se!"

Kuitenkin! kaukainen matkat ovat kiellettyjä lukituksen aikana, joten jos et halua oleskelukationia, mitä seuraavaksi? Toinen ratkaisu tunnelinäköön on lukea uusista aiheista. Varsinkin ne, jotka eivät kuulu tavallisiin kiinnostuksen kohteisiisi. 

Oletko lääketieteen opiskelija, joka tuntuu palaneen? Miksi et lukisi vaihtoehto lääketiede, kuten psykedeelisen terapian nousu Yhdysvalloissa ja Euroopassa? huumesienet että tryffelit ei välttämättä ole osa tenttisi kattavuutta ... mutta maukkaan ihmeen maku ei koskaan vahingoita ketään!

Vielä yksi temppu on katsella vlogeja ja dokumentteja sinusta älä tietää. Millaista on elää toisessa maassa - kokea erilaisia ​​elämäntapoja - mitä vain mene ulos itsestäsi. (Bonuspisteet, jos valitset yhden vieraalla kielellä.) Vain nopea muistutus itsellesi, että siellä on niin paljon enemmän maailmalle kuin osat, jotka näet päivittäin. 

Jos kaikki muu epäonnistuu, on aika pyytää apua. Voit pyytää ammattilaisen neuvoja terapeutilta. Mutta jos se ei ole mahdollista juuri nyt, on toinen tapa ... miksi et yritä taikasieniä ja tryffeleitä? Mikrodoseeraus tryffelit voivat antaa sinulle hienovaraisen noutamisen taistellaksesi noilla heikoilla työpäivillä. Jos kaipaat "suorempaa" paeta, voit aina mennä täyteen matkaan psilosybiinisienillä. 

(Otatko ensimmäistä kertaa shrooms? Mene eteenpäin! Luota minuun, se on sen arvoista.)

Voivatko Shrooms auttaa?

100% KYLLÄ! 

Taikasienet ja tryffelit sisältävät psilosybiini - psykoaktiivinen yhdiste, joka voi auttaa avaamaan mielesi. Se ei aina ole neonmatka ulkomaalaisten kanssa, tiedät (vaikka se voi tapahtua). Kun se tehdään oikein, shroom-matka voi myös auttaa sinua vastaamaan elämän syvempiin, filosofisempiin kysymyksiin, joita yleensä pelkäät kysyä. 

Shrooms ovat tehokas tapa liuottamalla egosi - mikä estää meitä ottamasta elämää muuttavia vaiheita. Ego kieltäytyy myöntämästä, että on olemassa pätevien valintojen universumi ulkopuolella oman todellisuuden ... oma "tunneli", niin sanotusti. Mikä olisi parempi tapa paeta rutiinin hamsteripyörästä kuin menemällä shroom-matkalle? 

Ensimmäinen askel kohti tunnelivision parantamista on olla tietoinen sokeista alueistasi tai tavallisista päätöksentekovirheistä, joita olet ohittanut. Coz ego kertoo meille, että olemme aina oikeassa (riiight). Psilosybiinin ottaminen - joko mikrodoosin tai koko matkan kautta - voi auttaa sinua tulemaan avoimemmaksi muille "poluille", joita voit käydä. 

Muista: et ole staattinen hahmo loukkuun videopelissä. Nykyinen todellisuutesi on vain yksi monista vaihtoehtoja! 

Selkeyden löytäminen

Loppujen lopuksi ainoa tapa parantaa tunnelinäköä on löytää selkeys - tai kylmä kova totuus - mitä kohtaat. Et ehkä pidä muista shroomimatkan aikana löydetyistä vaihtoehdoista, mutta ainakin ne ovat todellisia. Etkä koskaan ratkaise ongelmiasi, jos haluat mieluummin elää fantasiamaailmassa ... mielesi hankalassa "tunnelissa". 

On aika kumota odotukset. Avaa lukemattomat LIFE-mahdollisuudet. Ota riskejä ja pysy niiden vieressä. Coz kuka tietää? Kohtalosi voisi helposti olla tietä, jota et koskaan ajatellut kulkevasi - tai tie jota et voinut jopa katso kun olit jumissa siinä tunnelissa!

Valmiina a kokonaan uusi maailma mahdollisuuksista? KLIKKAA kuvaa saadaksesi hämmästyttäviä taikatryffeleiden tarjouksia!

Niin mitä mieltä olet? Oletko kokenut tunnelinäköä aiemmin - ja mitä teit paeta siitä? 

Jaa ajatuksesi alla!

Jaa facebookissa
Jaa Twitterissä