Laukaisuopas

1 - Ensimmäinen kerta

Tuoreiden tai kuivattujen sienten nauttiminen voi olla outoa, ehkä lumoavaa, ehkä epämiellyttävää kokemusta. Jos otat vain muutaman, vaikutukset ovat yleensä (paitsi pahoinvointia) miellyttäviä ja niitä voidaan verrata tunteeseen, jonka saat marihuanan käytöstä. Jos et ole valmistautunut, suuremmalla annoksella voi olla hämmentäviä vaikutuksia.

Jos kaikki menee hyvin, se voi olla jännittävä kokemus. Monille se on ensimmäinen kerta, kun he kokevat erilaisen tietoisuuden tilan paitsi heräämisen, unen ja unelmatilan. Toisilla on muistettavuus, koska heillä on ollut samanlainen matka kehon ulkopuolella tapahtuvan kokemuksen (OBE), meditaatiotekniikan, joogan, urheilun tai muun erityisen kohtaamisen tai kokemuksen kautta.

Prosessit, jotka aivomme ovat käynnistäneet sienten (mutta myös LSD, XTC, 2CB, DMT, jne.) Avulla, ovat itse asiassa varsin luonnollisia. Kyseiset aineet ovat myös oman kehomme valmistamia: kuten serotoniini. Paitsi että matkan aikana vaikutukset ovat voimakkaampia. Yhdellä voi olla samanlaisia ​​kokemuksia ilman huumeita. Paastoamisella, meditaatiolla, urheilulla tai yksinkertaisesti rakastuksella on käytännössä sama tehtävä: viedä sinut paratiisiin.

Jo nyt on selvää, että se on jotain epätavallista, joten olisi hyvä saada lisätietoja taikasienen vaikutuksista. Tämän kirjan lukeminen voi auttaa sinua, mutta auttaa myös keskusteleminen siitä kokeneempien ihmisten kanssa, neuvojen kysyminen Paddo-myymälässä, neuvoa lisää kirjoja, etsiä Internetistä tai kysyä muilta (ystävät, vanhemmat?) Heidän mielipiteensä. Tuntematon ei ole rakastettu, avoin viestintä on paljon parempaa ja se todella vähentää epämiellyttävän kokemuksen riskiä, ​​koska hyvin tietoisena suuri osa pelosta vie pois.

Se on kuin rakastelu: siellä on vain yksi ensimmäinen kerta ja tämä kokemus ei toistu koskaan.

Ole valmis ja älä tuhlaa psykedeelistä "neitsyyttesi".

Ensimmäisen kerran, kun näet maailman muuttuvan, näkökulma heilahtelee ja tietoisuutesi avautuu, ja voit tuntea itsesi hyvin avoimeksi ja haavoittuvaksi. Tämä näkymä siihen, mitä Dante kutsui 'jumalalliseksi komediaksi', saattaa pysyä kanssasi koko elämäsi ajan. Joten ole tietoinen, valmistaudu hyvin, vie tarvittava aika ja tila ja ennen kaikkea älä anna itsesi viettelytyä matkalle liian aikaisin, koska et uskalla sanoa ei tai pelkäät tuntea itsesi syrjäytyneeksi ryhmä.

Ole tietoinen siitä, että elämäsi voi kääntyä toiseen suuntaan psykedeelisen kokemuksen kautta. Paitsi niin sanotut psykedeelit, kuten Tim Leary, myös muusikot, tutkijat, lääkärit, papit ja monet hengelliset ihmiset katselivat `` toiseen maailmaan '' taikasienien tai muiden aineiden avulla. He kiinnostuivat "muuttuneesta", ja olisi typerää merkitä ihmisiä, kuten Deepak Chopra, Philip Glass, Huston Smith, Ram Dass, Terence McKenna, Aldous Huxley, Robert Anton Wilson, Hans Plomp, Luc Sala tai Simon Vinkenoog. huumeita.

2 - Set & Setting: tarkoitus

Sukeltaminen alitajuntasi mereen on parasta tehdä hyvässä hengessä, hyvässä kunnossa, mukavassa ilmapiirissä ja mukavien ihmisten kanssa. Vähimmäisriskien ja kauneimman ja parhaan matkan saavuttamiseksi on tärkeää olla hyvässä “asetuksessa ja asetuksessa”, kuten kaikki asiantuntijat sanovat. Jos nielet vain joitain sieniä, kun tunnet itsesi surkeaksi ja sinulla ei ole mitään tekemistä, saatat kysyä ongelmia. Saatat kohdata mielesi piilotetut kulmat, unohdetut traumat tai kokea pelottavan kurkistuksen järjen ja vainoharhaisuuden välisen kynnyksen yli.

Tämän lisäksi on tärkeää, että kysyt itseltäsi, miksi haluat tehdä sienimatkan. Motiivit voivat vaihdella tarpeesta muuttaa elämääsi aina vain miellyttää rakastajaasi jatkamaan. Oletko vain utelias? Onko se ensimmäinen kerta? Eikö sinulla ole mitään muuta tekemistä tai liitytkö, koska et halua ihmisten ajattelevan sinun olevan neliö? Sinun on tehtävä joitain tietoisia valintoja, kuten miksi matkustat yksin tai miksi yhdessä tämän henkilön tai ryhmän kanssa. Harkitse näitä ja seuraavia kysymyksiä huolellisesti.

Missä, kenen kanssa, minkä kanssa, miksi?

Missä teet sen, on tärkeää. Emmekä tarkoita, että se olisi vain lämmin ja kodikas, on myös tärkeää, ettet häiritse sinua, että käytettävissä on apua tai ainakin yksi henkilö, joka tietää sinun kompastuvan (varmuuskopio on tärkeä, vain ajattelin, että voit soittaa tuntemallesi henkilölle voi olla rauhoittava vaikutus) ja että se on turvallista. Voit jättää muistiinpanon talosi asukkaille tai pyytää ystävää soittamaan muutaman tunnin kuluttua tarkistamaan, onko kaikki kunnossa kanssasi. Ota myös huomioon, että muukalaiset (poliisi, FBI) ​​voivat tulla mukaan, koska et halua heidän löytävän sinut joukon siivuja vieressäsi. Tämä pätee erityisesti Hollannin ulkopuolella, jossa viranomaiset ovat vähemmän suvaitsevaisia ​​ja ystävällisiä.

Kenen kanssa tai minkä kanssa, ei tarkoita pelkästään minkälaisia ​​sieniä tai missä muodossa syöt tai juot niitä, se koskee myös koko ympäristöä ja ympärilläsi olevia ihmisiä (tai ehkä ketään ympärilläsi).

Kysy itseltäsi, jos olet ryhmässä, onko "istujia" käytettävissä, jotka eivät ota mitään itse ja voivat valvoa sinua. Onko ryhmässä joitain ihmisiä, jotka ottavat sen hieman ennemmin tai vähän myöhemmin, autatko toisiamme, valitsetko kaverin ennen matkaa ja kuinka pitkälle olet valmis menemään. Ole selvä! Älä anna sukupuolen kaltaisten asioiden roikkua ilmassa, ne tulevat todennäköisesti esiin, ja on paljon parempi olla selvillä niistä etukäteen. Myöhemmin tässä kirjassa kirjoitamme hieman enemmän aiheesta.

Liimaus

Voi olla tärkeää keskustella sidosvaikutuksista ja saada tietoiseksi niistä, näkymättömästä siteestä joidenkin ryhmän ihmisten kanssa. Näet heidät, kun he ovat haavoittuvia ja se saattaa saada sinut avaamaan sydämesi heille. Usein he pysyvät elämässäsi; se voi olla upeaa, mutta ehkä se ei ole juuri sitä mitä haluat. Joten ole varovainen, jos matkustat tuntemattomien ihmisten kanssa.

Miksi on kysymys, joka sinun on esitettävä itsellesi ennen matkalle lähtöä. Väärä motivaatio, kuten halu paeta jostakin tai unohtaa jotain epämiellyttävää, voi aiheuttaa ja todennäköisesti aiheuttaa melko ongelmia ja joissakin tapauksissa huonon matkan tai pahempaa. Mutta jos teet sen oppiaksesi itsestäsi, suhteistasi muihin, vartaloosi tai jos haluat olla läheisemmässä yhteydessä henkiseen tai mystiseen puoleen, niin se epäilemättä pintaan.

Tarkoitus

Vaikka voit ottaa sieniä monista syistä, ja hauskanpito tai pelkkä seikkailuhalu ovat yhtä hyvät syyt kuin mikään muu, on ainakin harkittava matkan tarkoitusta.

Älä tee sitä vaikuttamaan kenellekään, palataksesi vanhempiesi luo, paeta pahasta maailmasta. Se saattaa helposti palata, ja useimmat psykiatrit, joita kysyimme tästä, vahvistavat, että psykedeelisen matkan monistusprosessi ei ole juuri sitä mitä tarvitset, jos olet sairas, masentunut, vihainen, onneton tai rajaskitsoidi. Huonot matkat ja onnettomuudet voidaan yleensä jäljittää jo olemassa olevaan tilanteeseen tai mielentilaan.

On positiivisia syitä valita tällainen kokemus. Ehkä päättämättömyyden aikaan auttaa sinua päättämään mielestänne suhteesta, uudesta työstä tai urapäätöksestä. Joitakin jopa neuvoja tehdä psykedeelinen matka tarkistettaessa gurua tai pyhää miestä, voit havaita huijarit selvemmin.

Juhlat tai vuosipäivät saattavat olla hyvä syy, vanhoina aikoina vuodenaikoina, erityisissä auringon ja kuun tähdistöissä ja taivaallisissa liikkeissä käytettiin usein sellaisia ​​pyrkimyksiä ja rituaaleja.

3 - Matka Innerspaceen

Taikasienien nauttiminen ei ole lapsen peli, opit nopeasti, mitä "kompastuminen" tarkoittaa. Paras matka on se, johon olet valmistautunut vähän, jossa teet siitä `` tietoisen matkan '', vaikka sinun on odotettava odottamatonta. Katso lisätietoja luvusta 5: Asetukset ja asetukset. Keskustelemme täällä matkan eri vaiheista.

Valmistelu

Hyvä valmistelu ei takaa hyvää matkaa, mutta se on varmasti hyödyllistä. Kuten aiemmin mainittiin, on tärkeää, että tunnet olosi mukavaksi kehossasi. Tästä on ensimmäinen valmistelu, ja se alkaa jo muutama päivä ennen. Levätä; älä traumatisoi kehoasi esimerkiksi pupuhyppyillä tai raskailla harjoittelulla. On myös hyödyllistä noudattaa kevyttä ruokavaliota muutama päivä tai vähintään yksi päivä ennen. Jotkut ihmiset noudattavat koko paastoa, toiset syövät edellisenä päivänä vain kevyitä aterioita, kuten hedelmiä tai vihanneksia. Jokaisella on tietysti oma tapansa tuntea olonsa mukavaksi, jotkut haluavat olla luonnossa, kävellä, toiset haluavat saada inspiraatiota kirjoista, meditaatiosta tai katsella televisiota. On erityisen tärkeää välttää stressiä. Alkuperäiskansojen viisaus on, että matkustamisen (jet-lag) jälkeen on parempi odottaa muutama päivä. Ennen kylpyamme tai suihku on hyvä asia, päästä eroon päivän energiasta ja liasta, tuntea itsesi puhtaaksi ja valmiiksi.

Ei kiirettä; suunnitelma

Tarkoituksen (ks. Luku 5) lisäksi jonkinlainen rakenne, ehkä jopa suunnittelu tarvitaan. Tästä on hyötyä, jos astut psykedeelisen kokemuksen tuntemattomalle tai outolle alueelle ja syyn siihen, miksi tämä tapahtuu usein rituaalin muodossa. Voit tarjota tämän rakenteen tekemällä asiat itsellesi selväksi - tai mikä vielä parempaa -, kun kirjoitat ne kirjallisesti; tehdä eräänlainen asialista siitä, mitä haluat tehdä. Haluatko ohjata huomiosi sisä- tai ulkopuolelle, haluatko tutkia suhteitasi muihin tai tietää enemmän tietyistä fyysisistä näkökohdista? Kiinnostaako sinua pimeys, ääni, hiljaisuus, valotehosteet, sukupuoli; muista olla selvä asiasta etukäteen ja jaa se muiden kanssa.

Määritä aika toisistaan, varmista, että sinulla on vähintään päivä toipumiseen, äläkä ota sieniä liian myöhään päivällä, kokemus pitää sinut (ja muut) hereillä hyvin läpi yön, ota huomioon 4-8 tunnin jakso ja toiset toipumaan.

Itse päivänä ole erityisen tarkkaavainen paikkaan, johon aiot matkustaa. Jos teet tämän ulkona, valitse sitten paikka, jossa tunnet olosi turvalliseksi ja tuo kaikki tarvitsemasi käytännölliset asiat (viltti, vesi, ruoka, musiikki, kirjoitus- ja piirustusmateriaalit jne.). Tarvitset jotain peittämistä, koska tunnet ajoittain kylmää, jopa kesällä. Jos sinulla on lukittava laukku, se helpottaa mielesi; polkupyöräketjun lukot voivat olla hyödyllisiä, jotta tavarasi pysyvät paikoillaan ja turvallisina.

Jos otat sen kotona, tee perusteellinen puhdistus ja lisää joitain asioita, jotka inspiroivat sinua tai antavat mukavan tunteen, kuten tyynyt, kukat ja kynttilät. Vältä kävijöitä, irrota puhelin ja käytä löysiä vaatteita. Tarjoa joitain juomia, kuten mehua, vettä tai yrttiteetä ja ehkä kevyt välipala (ei juustoa). Haluat ehkä käydä suihkussa tai kylvyssä, joten muista päästä tähän 'turvallisesti'. Ota huomioon, että saatat alkaa huolestua sienien ottamisen jälkeen ja juuri ennen kuin tunnet todella vaikutuksen. Haluat ehkä käydä läpi kaiken, tiedätkö missä avaimesi ovat, onko ovi lukittu? Järjestä tämä nyt paremmin, jotta voit olla varma, että kaikki on turvallista. Jonkinlainen epävarmuus tässä vaiheessa on melko normaalia ja terveellistä; joten älä paniikki, jos et löydä avaimia. Sopimus

Se saattaa kuulostaa hieman liian vakavalta, mutta jos sinulla on epäilyksiä omista syvemmistä motiiveistasi, ehkä piilotetuista itsemurha-taipumuksista, nyt on aika tulla selväksi. Kun olet muiden ihmisten kanssa, se auttaa keskustelemaan matkan säännöistä. Mikä on hyväksyttävää, mikä ei. Onko sukupuoli osa asialistaa vai ei lopullisesti, onko hieronta hyväksyttävää (melko herkullinen herkässä tilassa, jossa olet), kuinka kovaa voit olla, onko rajoituksia sille, missä voit mennä, voitko käydä kylvyssä tai suihkussa, olisiko tällainen musiikkisi traumaattinen lasku toisille (gregoriaaniset laulut ovat hyviä joillekin, painajaisia ​​toisille). Yritä yleensä keskustella pelikentästä ja laatia joitain sääntöjä. Et tarvitse virallista sopimusta, mutta joskus se helpottaa asioita, jos kirjoitat jotain muistiin. Varsinkin jos on pienintäkään tuulahdusta siitä, että joku `` astuu ulos '', on väsynyt elämästä ja sen taakasta, tee suullinen sopimus, että kukaan ei eksy sisäiseen erämaahan. Tekemällä tämän selväksi normaalille tajunnalleen on vähemmän vaaraa, että joku todella luovuttaa alitajunnan tasolla. Monissa ryhmätapahtumissa tämä on tavanomainen menettely, joka minimoi kaikkien osallistuvien riskit. Vaikka joku uskoo, että hänellä on täysi valta omaan elämäänsä, huono matka tai pahempaa ei ole mukava asia tehdä ystävillesi ja muille psykonauteillesi. Vaikka matkustat itse, se auttaa tekemään sen selväksi, kirjoittamaan sen tai sanomaan ääneen. "Palaan takaisin, terveenä ja terveenä!"

Pelko

Ennen matkan alkua ja joskus varsinaisen matkan alkaessa monille ihmisille on olemassa tietty pelko, värisevä epävarmuus siitä, että tämä tulee pimeään ja kiellettyyn alueeseen. Tällainen pelko ei ole epäterveellistä, itse asiassa on oltava varovainen ja pieni pelko on kunnia-asia, vain tyhmät kävelevät silmät sidottuina tuntemattomaan. Joten älä häpeä, mutta jaa tuo pelko muiden kanssa. Rituaaliset näkökohdat, joita kuvataan yksityiskohtaisemmin myöhemmin, ovat tärkeitä tässä. Älä työnnä muita liittymään matkalle, jos heillä ei ole sitä mieltä, ehkä heille oleminen kanssanne `` lapsena '' on itsessään arvokas kokemus. He yleensä hankkivat `` kontaktikorkeuden '' joka tapauksessa, `` hitchhiking '' -vaikutus tunnetaan hyvin, kun yksi noutaa vähän `` korkean '' energian.

Sitters: nimetyt auttajat

On järkevää olla yksi tai useampia "istuvia". Nämä ovat ihmisiä, jotka eivät ota mitään ja ovat auttamassa, auttamassa, saamaan sinut turvalliseksi kotiin jälkeenpäin, ajamaan ryhmän johonkin luontoon, vastaamaan puhelimeen tai ovikelloon jne. Istuvat voivat olla terapeutteja tai vain joku, jolla on hieman enemmän kokemusta tai ehkä joku, joka haluaa vain nähdä, miten kaikki menee. Se on itsessään kokemus kompastuvien ihmisten kanssa, voi oppia paljon ihmisluonnosta. On hauskaa olla kuulostava lauta kaikille noille hulluille ideoille, todellisuuden tarkistus!

Aloita matka

On olemassa erilaisia ​​tapoja syödä sieniä: raaka, keitetyt tai teetä. Edellisessä luvussa lueteltiin muutama. Joskus on hauskaa valmistaa heidät yhdessä ihmisten kanssa, joiden kanssa kompastut. Sekoittaminen tai sekoittaminen on tärkeää. Ensinnäkin tämä huolehtii vaikuttavien aineiden tasaisesta jakautumisesta eri annoksina ja toiseksi laitat osan omasta energiastasi huoneisiin. Tällä tavalla voit myös tehdä mielekästä rituaalia ja lisätä omat henkilökohtaiset toiveesi ja loitsusi. Syö sieniä hitaasti, varoen, kunnioittavasti ja pureskele niitä hyvin; se on parempi vaikuttavien aineiden tasainen imeytyminen. Se voi vahvistaa ryhmätuntemusta ja helpottaa matkaa istua yhdessä ja jakaa asioita, kuten mahdollisia pelkoja, odotuksia tai jotain muuta, mikä saattaa häiritä sinua.

Matkan alkaminen

Matkan alussa on parasta vain rentoutua, ehkä maata ja odottaa mitä tapahtuu. Äänet ympärilläsi ovat erittäin tärkeitä. Tämä voi olla hiljaisuus, ympäristön tavanomaiset äänet tai "luonnollinen" musiikki. Sinusta tulee erittäin herkkä musiikille, sen tunnelmille ja tunteille, joita se voi herättää. Etsi musiikkia, joka on rauhallista (ambient tai new age), ei liian nopeaa tai liian hektistä eikä mieluiten musiikkia, jota kuuntelet päivittäin. Niin sanotun didgeridoon etnisen musiikin syvempiin kokemuksiin buddhalainen laulaminen tai shamanistiset rummut voivat olla erittäin sopivia. Joillekin itse rumpu voi olla ihanaa, toisten mielestä se ärsyttää helposti. Joka tapauksessa, nyt on aika rentoutua. Valmiina lentoonlähtöön, olet nauttinut taikasienet ja olet utelias, mitä tapahtuu. Olet ehkä lukenut "Havaitsemisen ovet" ja ihmettelet, avautuvatko ne.

Epämiellyttävyys: olkoon niin

Noin kymmenestä minuutista tuntiin sienien nauttimisen jälkeen alkaa huomata vaikutus (tämä riippuu annoksesta, kuinka hyvin olet pureskellut ja kuinka tyhjä vatsa on). Ehkä hauskoja, odottamattomia tai outoja ajatuksia tulee päänne. Tätä vaihetta luonnehtii kysymys: "Tunnetko jo jotain?" Tämä osoittaa usein epävarmuutta, et vielä ymmärrä sitä, mutta puolustusjärjestelmäsi on hyökkäyksen kohteena, joten saatat alkaa huolestua. Onko ovi lukittu? Onko sinulla vielä avaimesi? ja niin edelleen. Saatat saada hermostuneita tikkejä, haistat pelon, joka ei ole vielä tullut esiin. Jos nyt viettää aikaa ja yrität tuntea kehosi, kun kuuntelet hengitystäsi ja sydämenlyöntiäsi, saatat huomata kuinka jännittyneitä olet, ehkä jumitat leuat yhteen, ryhti ei ole oikea tai et Älä anna riittävästi hengitystilaa. Ravista kaikki irti! Suurin osa ihmisistä kokee tämän vaiheen, jossa vaikuttavien aineiden on asetuttava elimistöön, eikä se ole erityisen miellyttävä.

Pahoinvointi

Tämän vaiheen aikana tulet tietoiseksi kehostasi, voit tuntea kylmää tai pahoinvointia tai sinulla voi olla vatsakipu. Tämä voi olla bummer, jotkut ihmiset sairastuvat todella lyhyeksi ajaksi. Mutta jos olet syönyt vain vähän ja et liiku liikaa tässä vaiheessa, sairastut vähemmän ja useimmissa tapauksissa tämä ei kestä kauan. Harvoissa tapauksissa ihmisten on heitettävä ylös. Anna sen tapahtua, älä yritä pitää sieniä sisällä, jos he eivät halua.

Noin tunnin kuluttua vartalo alkaa painaa, kun taas tunnet olosi vapaammaksi ja onnellisemmaksi ja egosi (puolustuksesi) haihtuu, muuttuu kevyemmäksi ja vähemmän havaittavaksi. Body-tietoisuus

Kun levottomuuden alkuperäiset fyysiset vaikutukset ohittavat, keskittyminen muuttuu yleensä. Ensin koet kehosi hieman eri tavalla. Useimmat ihmiset tulevat tietoisiksi lihasjännityksistä. Se on arvokas kokemus, kun huomaat, että normaalissa elämässä kasvosi, kaula ja hartiat ovat koko ajan luontaisessa asennossa, että sinulla on maski ja asento, joita ei ole rento. Koska lääke auttaa sinua tuntemaan normaalin puolustusjärjestelmän, tiedät nämä jännitteet, suojat, puolustukset ja päästät niistä irti. Yleensä on hetki, jolloin tunnet kuinka kireä olet ja kuinka lihaksesi loukkaantuvat, kuinka tiukka selkäsi on, normaali virne rasittaa kasvojasi ja kaulaasi. Hyvä aika saada selville kehosi energiapisteistä ja esteistä. Tunne paranee, huomaa tämä ja yritä muistaa myöhemmin. Tässä valokuva tai videotallennus voi auttaa sinua. Kasvoosi katsominen, kun se todella rentoutui, voi auttaa sinua tekemään saman ilman sienten apua.

Kikatus

Paddo-tripiin viitataan usein giggle-kokemuksena. Monilla ihmisillä on spontaaneja kikatusta ja naurua, joskus tuskin hallittavissa ja yleensä herkempiä pilkkaamiselle siitä, mitä "normaalit" ihmiset ottavat niin vakavasti. Sienimatkalla katsot, mitä muut tekevät, tapaan, jolla jokin on järjestetty, omiin käsiisi ja löydät sen vastustamattomasti hauskaksi, joten nauraa. Huomaa, että nauru tai kikatus on hyvin luonnollinen tapa selviytyä jostakin outosta tai pelottavasta. Jos et halua hyväksyä sitä, pilkkaa sitä! Joten matkan huumori on osittain juuri sitä, muuttunut ja ehkä vähemmän estetty näkymä maailmalle, mutta se myös estää sinua tuntemasta mitä siellä on. Kun naurat hauskasta tavasta, jolla joku sytyttää savukkeen, pitää puhelinta, ehkä se johtuu siitä, että tunnistat oman kömpelyytesi, naamion tai tikin. Se käy selvemmäksi katsellessasi videota matkasta, enimmäkseen tylsiä laukauksia ihmisten grimaseista ja kikatussa, vaikka matkan aikana tuntemasi syvä ymmärrys vähennetään myöhemmin enimmäkseen typeriksi huomautuksiksi. Siellä on yleensä totuuden ydin, joten älä hylkää löytösi liian aikaisin. Monet tämän kirjan runoista ovat peräisin psykedeelisistä kokemuksista.

Selkeys, mutta joskus ohjauspiiri

Matkan aikana tulet fyysisen vaiheen jälkeen tietoisemmaksi emotionaalisesta ja henkisestä tasosta. Tulet hitaasti tietoisemmaksi asioista, jotka otit itsestäänselvyytenä; katsomalla kättäsi, kukkaa tai maalausta, nähdä muoto juoksevana, vähemmän vakaana ja enemmän hienovaraisena energiana; saat uuden näkökulman asioihin. Tähän asteittaiseen uppoamisprosessiin kohti suorempaa yhteyttä syvempiin aisteihisi, alitajuntaasi, voi liittyä onnen, rakkauden, kiitollisuuden tai uskonnollisten kokemusten tunteita, mutta myös masennusta ja epätoivoa. Varsinkin suurilla annoksilla negatiiviset tunteet voivat nousta esiin, kuten mitä tein itselleni, epävarmuuden tunne tai ajan käsitteen täydellinen menetys. Täällä voit alkaa paniikkia ja päätyä toistuvaan ajatusketjuun, `` kontrollisilmukkaan '', sykliseen prosessiin, jossa et uskalla antautua ja yrittää epätoivoisesti pitää asiat hallinnassa. Tämä voi kestää tunteja ja sitä voidaan kutsua `` huonoksi matkaksi ''. Mutta itse asiassa työskentelet rajojen siirtämisessä, ja mitä enemmän investoit tähän, sitä enemmän aukkoja ja ratkaisuja löydät. Jälkeenpäin huonot matkat näyttävät usein olleen hyviä matkoja jälkikäteen; opit jotain ja et löysä itsesi kiireessä. Kun olet vuoristoradalla, on käytännössä mahdotonta päästä ulos. Parasta on hyväksyä matka ja yrittää nauttia siitä, usein pelko aiheuttaa huonon matkan mielelle ja ruumiille. Jos et todellakaan voi ottaa sitä, on parasta aloittaa liikkuminen tai keskittyä tavallisiin asioihin, kuten suihkuun, perunoiden kuorintaan tai siivoukseen. Yritä pysyä miellyttävässä ympäristössä, jossa tunnet olosi mukavaksi. Ulkona käyminen ja ihmisten kanssa sekoittaminen ei ole aina hyvä idea. Jos sinusta tuntuu kuin heittäisit, tee se, se auttaa sinua pääsemään eroon sulattamattomista alkaloideista. Kehosi tietää usein parhaiten, mikä on oikea annos. Koska taikasienet ovat hyvin yin, voit torjua vaikutuksia ottamalla joitain yang-ruokia, kuten suolattua keittoa. Aspiriini voi myös auttaa, se rentouttaa sinua ja se on ainakin jotain, lumelääkeefekti toimii loistavasti.

Jos haluat päästä pois `` ohjauspiiristä '', rentoudu, katsele jotain kaunista kuin kukka, laita musiikkia, soita hyvälle ystävälle (tai äidillesi, jos uskallat) ja myönnä vain, että olet peloissasi, että auttaa. Ja huutaa tai itkeä, vaikka se johtuisi vain siitä, että ymmärrät, että olet ollut oman pelkosi vanki niin kauan. Ei uskalla antautua matkan aikana on jotain, mitä tapahtuu myös tosielämässä, vain sinä piilotat sen usein.

Sinking; hallusinaatiot

Olet nyt hitaasti, mutta varmasti siirtymässä maagiseen maailmaan ja huomaat, että asiat näyttävät erilaisilta, että näkökulmat muuttuvat, normaali maailma vääristyy, mutta mielenkiintoisella, kiehtovalla tavalla. Olet pois Snellian illuusiosta, tavasta, jonka olemme oppineet näkemään ikään kuin optisen linssin kautta, sinulla voi olla rajoittamaton syväterävyys ja jopa useita polttopisteitä, jotta voit nähdä kätesi ja jotain terävällä etäisyydellä samaan aikaan. Asiat, jotka koet ympärilläsi, kuvat ja äänet, kiristyvät ja mahtavat, ja niitä ympäröivät usein värikkäät sateenkaaret. Jos heilutat kätesi, näet eräänlaisen reitin, kuten videoefektin. Värit saavat sinut tuntemaan itsesi kuin olisit goottilaisessa kirkossa, ehkä nuo ihmiset tiesivät vähän enemmän kuin annamme heille kunnian! Tällöin pienin käänne, hieman painetta täällä, huomion keskittäminen pieniin yksityiskohtiin ohjaa matkanne. Mikä tuntui kiehtovalta hetki sitten, on nyt unohdettu, kun yhtäkkiä näet kätesi energiamallit, haistat jotain, joka tuo sinut takaisin lapsuuteen, tämä on ihmemaa. Näet - myös silmät kiinni - kuviot, jotka tunnistat persialaisista matoista tai kaiverretuista ikkunoista, mutta väreillä, jotka poikkeavat normaalista alueesta. Muuten jotkut linnut tai eläimet saattavat nähdä maailmaa koko ajan. Jos menet istumaan pimeässä tai suljet silmäsi, saatat alkaa hallusinoida. Näet tai kuulet asioita, joita ei voi olla siellä, yksinkertainen varjo tulkitaan koko maailmaksi, niin hyvin tuntemaasi maalausta on nyt kolmiulotteinen portaali outoon maailmaan. Tunnet olevasi Alice Ihmemaassa, lumottuun maailmaan, joka on epämääräisesti tuttu, mutta omituinen välittömissä muutoksissaan, kuten selkeä unelma, mutta aistillisempi, elävämpi. Oppilaasi ovat laajentuneet, tämä on havaittavissa myös muille. Tässä vaiheessa voit tuntea olosi hyvin emotionaaliseksi ja on helppo keskittyä ongelmiin, muistoihin tai tunteisiin. Saatat ymmärtää asioita tunteidesi juurista ja taustalla olevista traumoista, tavasta, jolla elät tai haluaisit elää, ja suhteestasi muihin, joita tähän asti et voinut nähdä selkeässä perspektiivissä.

Ole hiljaa vähän

Diskossa tai juhlissa ollessa voi helposti tukahduttaa ja jättää huomiotta kehon lisääntyneen tietoisuuden, peittää sen tavallaan kiihkeällä tanssilla tai liikkeellä. Tämä kehosi signaalien huomiotta jättäminen voi olla jälkikäteen ylikuormituksen ja lihaskipujen syy. Nyt tanssiminen tai muuten ilmaiseminen matkan aikana on hyvä asia, mutta kun et kuuntele kehosi protestiä, saatat saada lihaksia tai jopa pahempaa - kuivumisen oireita tai muita fyysisiä ongelmia. Palautemekanismi, joka on niin kaunis herkistetty matkan aikana, on helposti vaimennettavissa, joten pidä tauko kerran, etsi rentoutumispaikka ja kuuntele tanssia sisällä.

Peak

Sitten egosi, leimasi siitä, mitä havaitset, ei ole enää olemassa, voit päästää irti todellisuuden tarkistuksesta. Maailma kääntyy sisäänpäin ja tulee hetki, jolloin näet yhtä paljon suljettuilla silmillä kuin avoimilla silmillä. Yritä pitää kiinni siitä hetkestä, jolloin sisä- ja ulkopuoli ovat melkein identtiset. Mutta anna sitten mennä uudestaan!

Nyt matkasi kaunein vaihe on tapahtumassa. Asut maailmaan, jonka ovet, salit, kuviot ja kuvat tunnistavat kirkosta tai temppelistä Meksikossa, Egyptissä tai Kreikassa. Tunnelit ja ovet, luolat ja tilat, portaalit ja portaat; lentää yhdestä väristä ja pallo toiseen. Käänny vähän ja lentää yhdestä ylimääräisestä intialaispalatsista seuraavaan arabialaiseen haaremiin, vuoristorannalta luonnon kauneuspaikkaan.

Normaalia näkökulmaa ei ole ja näyttää siltä, ​​että energiasi seuraa huomioasi. Jos avaat silmäsi, saatat ajatella, että ne vaihtoivat huoneen kulmat; sinusta tuntuu vieraantunut normaalista todellisuudesta. Mutta se on ennen kaikkea kaunis, fantastinen, outo, kiehtova, epätavallisen värikäs ja elävä. Tutkit, mistä taiteilijat (tietoisesti tai tajuttomasti) saavat inspiraatiota. Koet, että nämä arkkityyppiset symbolit risteistä ja ympyröistä mytologisiin hahmoihin ovat myös osa unelmamaailmaasi.

Suunta

Anna sienien opastaa matkan aikana. Voit luottaa 'pieniin veljiin' sellaisenaan tai ehkä ymmärtää, että nämä ovat luonnollisia prosesseja ja että hienovarainen tietoisuus on aina oikeampi kuin pinnalla oleva karkeampi todellisuus. Ajatukset ja kuvat tulevat ja menevät jatkuvassa elokuvassa, jota katsot kunnioituksella, ja katsot sekä tähdität että ohjaat sitä. Matkan nauttiminen on parasta, joskus on pelkoja ja pelottavia kuvia, mutta yleensä tämä ohittaa nopeasti. Katso tätä mielentilan, reaktioiden ja tunteiden suurentajana. Lievä vatsakipu, joka johtuu sulamattomasta ruoasta, saattaa tuntua kauhealta. Kipu täällä, kipeä lihas siellä, munuaiset protestoivat, järjestelmä ilmoittaa sinulle, mikä on vialla. Yritä ymmärtää, että myös tosielämässä saat samanlaisia ​​signaaleja, joita kehosi käsittelee, vaikka et ole tietoinen siitä. Nyt istut todella eturivissä omassa teatterissasi. Joten katsele tarkkaan, esitys on sinun!

On mahdollista olla oma opas, matkasi ruorimies. Ainoa asia, joka sinun on tehtävä, on keskittyä voimakkaasti kohtaamasi kohtaan tai siirtyä valitsemasi suuntaan alussa. Tämä voi olla kysymys menneisyydestä, nykyisyydestä tai tulevaisuudesta, voimakas pelko, josta haluat tietää enemmän, tai shamanistinen transsimatka. Yleensä jotain muistuttaa sinua asialistastasi, mutta miksi et kirjoita sitä etukäteen. Käytä mielikuvitustasi: kaikki on mahdollista!

Muista, että sinulla on mahdollisuus valita sisämatka, jatkaa unelmointia suljetuin silmin, tai ulkoinen kokemus, pysyä läsnä, katsoa ympärillesi ja ehkä tehdä jotain. Se voi auttaa pitämään lähellä tiettyjä esineitä, jotka inspiroivat sinua. Tarkoituksesta riippuen nämä voivat olla valokuvia ihmisistä (elävistä tai kuolleista), piirustuksia, maalauksia, tarot-kortteja, kuvitettuja kirjoja (muista maista ja kulttuureista, eläimistä tai kasveista) tai esineitä, joilla on symbolinen tai emotionaalinen arvo. Nosta peili, sytytä kynttilöitä ja katso hyvästi peilissä näkyväsi; monet ihmiset ja kasvot ovat osa sinua! Voit vain keskittyä mihin tahansa esineeseen ja katsella omia ajatuksiasi. Ehkä saat inspiraatiota. Sallikaa sen tapahtua ... On usein hauskaa pitää piirustus- tai maalausmateriaalia lähellä. Ihmeellisiä luomuksia voi tapahtua! Hiljaisuus, yksin

Hiljainen lepo on välttämätön ainesosa sarjassa ja asetuksessa. Ota aikaa itsellesi, lukuun ottamatta huomiota, jota kiinnität muihin tai ulkoisiin asioihin. Tietenkin on kaunista olla luonnossa ja löytää maailma kaikessa uudessa väreissä, muodoissa, vaikutteissa ja tietoisuudessa, mutta myös kääntyä sisäänpäin. Silmät kiinni ja ilman musiikkia, melua tai muita häiriöitä, kuuntele musiikkia, joka soi sisälläsi, hengityksellesi ja sydämenlyönneillesi, lähde sisämatkalle sisäisiin syvyyksiin. Yksinmatka, täysin yksin, voi olla hyvin rikastuttava, mutta kokemusta tarvitaan. Jos tämä voidaan tehdä ulkona, ilman muiden häirintää, löydät luonnon uudelleen, koska se näkyy uudestaan. Varsinkin ns. Voimapisteet (kukkulat, tulivuoret, erityinen puro, kaivo, pyhä paikka) antavat sinun osallistua niiden ylenpalttisuuteen ja huomaat muotojen ja lajikkeiden monimuotoisuuden sellaisissa paikoissa.

Kehosi: paraneminen

Usein herkkyytesi fyysisiin tuntemuksiin kasvaa. Olet enemmän tietoinen lämmöstä, kylmästä, viileästä tuulesta, mutta myös huopiesi tai laitteen sähkökentän hajusta. Aistisi suurentuvat. Koska emme ole usein kovin ystävällisiä vartaloa kohtaan, voit hyödyntää matkaa oppiaksesi tuntemaan sen hieman paremmin. Tämä on mahdollista yksinkertaisesti kiinnittämällä huomiosi eri ruumiinosiin. Suggeroiva nauha, jossa on energia- tai chakra-meditaatiota, on hyödyllinen ja antaa sinun myös tuntea chi-energian. Pienellä harjoittelulla, joka voidaan tuntea myös jälkikäteen ja käyttää 'normaalissa tilassa'. Tämän tyyppisiä nauhoja voi ostaa tai voit tehdä ne itse, kirjoita vain joitain vahvistuksia, kuten "Olen kunnossa, rakastan itseäni, minulla on paikka tässä maailmassa". Yritä myös kuunnella matkaa vanhempiesi äänellä tai katsella heistä video, saatat huomata epäilemättömiä viestejä, huolehtivan äänensävyn, joka tuo takaisin muistoja menneisyydestä. Voit nauttia tai ainakin kokea vartaloasi hieronnan tai vartalotyön avulla, tämä voi olla unohtumaton ja hyvin parantava. Psykedeeleillä saavutettavassa erityisessä tietoisuustilassa `` tuleminen kokonaisuudeksi '' on erittäin mielenkiintoinen kohta, joka otetaan esityslistallesi. Kun sinulla on terveysongelmia, jotka voivat olla matkan päätarkoitus. Monta kertaa huomaat, että fyysiset valitukset ovat ankkureita, signaaleja emotionaalisista ongelmista, jotka sinun on ratkaistava. Voisimme kirjoittaa kirjan tästä aiheesta yksin; kuinka visualisoinnilla, chi-energian ohjaamisella ja muilla harjoituksilla saat tietoa tiettyjen sairauksien tai vammaisuuksien syvemmistä syistä ja jos niihin voidaan tehdä jotain.

Persoonallisuustyyppiin

On hyvä huomata, että matkan vaikutus ja suunta voivat olla melko erilaiset eri ihmisille. Tämä johtuu painosta, ruoansulatuksesta, herkkyydestä tai yksinkertaisesti mielialasta. Vaikuttavat aineet vaikuttavat omiin henkilökohtaisiin suodattimiin, puolustusmekanismeihisi ja egoesteihisi. Tämä riippuu mielentilastasi, mutta myös taipumuksestasi ja tyypistäsi. Vaikka kaikki ovat ainutlaatuisia ja erilaisia, on olemassa useita tapoja ryhmitellä ja luokitella ihmisiä. Tässä ajatus persoonallisuustyypeistä on hyödyllinen. On olemassa muutamia tällaisia ​​persoonallisuustyyppejä, jotkut hyvin yksityiskohtaisia, mutta helppo on jakaa ihmiset pää-sydän-keho-tyyppeihin, joista jokaisella on omat persoonallisuutensa. Tämä voi auttaa sinua ymmärtämään, miksi muut - myös matkan aikana - käyttäytyvät eri tavalla. Jos satut olemaan pään tyyppi, joku, joka on aina huolissaan (ajatteleva) siitä, mitä voi tapahtua, matka auttaa sinua voittamaan tämän ja se tuntuu suurelta lepolta päähäsi; pelot ja ajatukset eivät enää raju. Jos olet emotionaalinen (sydän) tyyppi ja olet yleensä haavoittuvainen muiden (negatiivisille) tunteille ja projektioille - ymmärrettävästi puolustava heitä kohtaan -, on helpompaa olla yhteydessä, tunnet olevasi avoimempi, kiinnostuneempi muista ja ympäröivästä maailmasta sinä tuntematta olevasi uhattuna. Kehotyypeille, jotka reagoivat kehosta vaistomaisilla ja intuitiivisilla impulsseilla, tuntevat vihaa ja osoittavat taistelun tai lentosyndrooman, matka voi tasoittaa tämän. He pääsevät helposti hyvin syviin kerroksiin, joissa mystiset kokemukset ja ykseyden tunne ovat mahdollisia. Ei ole niin helppoa tietää millainen tyyppi olet; joku, joka harrastaa urheilua, ei välttämättä ole kehon tyyppi, mutta voi olla pään tyyppi, joka kompensoi liikunnan puuttumisen kehoon lenkillä tai aerobicilla.

Mystinen

Monet ihmiset kokevat matkan mystisenä kokemuksena. He tuntevat syvällisen sanattoman yhteyden heidän ja ympäröivän maailman välillä, maailmankaikkeuden kaikissa ulottuvuuksissaan ja ilmentymissään. Tätä kutsutaan joskus Unio Mysticoksi, jossa sisäisen ja ulkoisen, itsen ja muun, taivaan ja maan välinen ero ratkaistaan. Ei käsitteenä, vaan kokemuksena valtakunnasta, jossa sanoilla on vähän merkitystä. Monet tältä osin tutkijat eivät tee suurta eroa kemiallisesti aiheutetun matkan ja meditatiivisen transsin, joogan tai rituaalien, rumpujen tai laulamisen välillä. Jotkut ihmiset - sienimatkan aikana - muistavat, että heillä on ollut samanlaisia ​​kokemuksia aiemmin, lapsena, traumaattisten kokemusten, onnettomuuksien aikana tai joissa jotkut kuvaavat 'menneisyyttä'. Muille tämä on todella uusi ja tuntematon asia, se voi järkyttää heitä vakavasti, koska tätä ei opeta sinulle koulussa. Se voi tulla ilmoituksena, yhtäkkiä koko käsitys todellisuudesta muuttuu. Jos näin tapahtuu ja yksinäisyyden tunne kehittyy, se auttaa palaamaan todellisten mestareiden kirjoihin, runoihin ja musiikkiin. Tästä yhtenäisestä tilasta puhuivat ihmiset, kuten Rumi, Kabir, Meister Eckhardt, Blake, Ginsberg, Watts, ja tässä asiassa Jeesus tai Buddha.

Ei ulkopuolelta

Matkan aikana kokemamme tulee sisältä! Huolimatta ulkoisista ärsykkeistä ja suuremmasta herkkyydestä esineiden, ihmisten tai eläinten energiaan, väreihin, ääniin, värjäämme kokemuksen itse omilla alitajunnan uskomuksillamme, symboleillamme, kuvillamme ja projektioillamme. Rauhalliset ja pelottavat kuvat ovat oman mielemme luomuksia; matkan aikana kokemamme on oma tulkintamme. Tietysti on olemassa suhde syvempään, todelliseen todellisuuteen, mutta kuinka todellinen se on, ja miten tämä itse esittää, onko se totuus vai vain meidän totuutemme? Kukaan ei voi vastata tähän kysymykseen, parhaimmillaan voimme uskoa tiettyyn muotoon lopullista todellisuutta maailmankaikkeuden ytimessä. Matkan aikana on mahdollista saada vaikutelma, että maailma on joko helvetti tai taivas, mutta ymmärrä, että se on oma todellisuuden projektiosi, joka ei voi helposti voittaa hyvän tai pahan kaksinaisuutta. Meillä on erilainen, herkempi suodatin psykedeelisessä tilassa tai ehkä meillä ei ole enää suodatinta; olemme tulleet järkkemme!

Voit oppia matkalta, että sisä- ja ulkopuolella, taivas ja helvetti, ylös ja alas voivat olla hyvin lähellä toisiaan. Ehkä sitten tunnistat yhden pikkuveljen tärkeimmistä opetuksista, (itsensä) realisoinnin sakramentin: "Sinä olet se" (mitä koet ympärilläsi, mitä sinä itse olet), opetus, joka on kirjoitettu muistiin tuhansia vuosia sitten antiikin Intian Vedoissa. Ja ehkä se oli mitä Shakespeare todella tarkoitti sanalla 'olla tai olla olematta sellainen, on kysymys'.

Muistat lähinnä jälkikäteen, eivät kuvat, vaikka tunnistatkin tietyt kuusikymmentäluvun geometriset kuviot, hahmot ja taide (ja historialliset rakennukset) psykedeeliseksi taiteeksi, vaan selkeyden tunteen; ajatuksesi olivat suoria, selkeitä, häiriöttömiä. Ego katosi, ulkonemisen verho voitiin nostaa, 'alasti' todellisuus havaittu.

Matkan loppu: tulossa alas

Niin kutsuttu huippu voi kestää yhdestä neljään tuntiin. Jälkeenpäin sinulla on tunne tulla alas. Sinusta tulee askel askeleelta tietoisempi `` normaalista todellisuudesta ''. Jos haluat nousta kiireessä, älä kiirehdi; yritä pysyä rauhallisena ja rentona. Jotkut ajattelevat, että tämä on hetki syödä tai juoda jotain tai keskustella muiden matkustajien kanssa. Ehkä se on, ehkä ei, mutta ehkä joku muu tarvitsee lisää aikaa, anna heille asteittainen paluu. Tuo sana on tarkoituksenmukainen, kun palaat todella maan päälle toisesta maailmasta, kuin psykoauto vieraalta planeetalta. Joka tapauksessa tee se varovasti, lasku on yhtä tärkeää kokemuksen integroimiseksi kuin matkan huippu. (Katso luku Tulossa alas). Jos olet muiden seurassa, on hauskaa lopettaa kokemus jollakin tavalla. Tämä voidaan tehdä jakamalla kokemuksesi tai hiljaisuudella, rituaalilla, laululla jne.

Noin XNUMX–XNUMX tunnissa vaikutukset häviävät ja onko mahdollista nukkua tai mennä kotiin. Ole varovainen ajaessasi jonkin aikaa, näkösi, paikkatuntosi ja tasapainosi ovat yleensä hieman vääristyneitä. Älä aja kompastuksen aikana: se on vaarallista ja laitonta. Jos otit taikasienet aamulla (paras aika on noin keskipäivällä), et ehkä halua nukkua jälkikäteen. Nauti puhtaasta päästäsi. Varmista, että sinulla ei ole velvoitteita loppupäivän ajan. Anna itsellesi lempeä rakastava hoito: ota mukava suihku tai kylpy, lepää riippumatossa, kuuntele musiikkia, kirjoita, lue, kävele, sauna jne. Muista huuhdella hiki, se sisältää paljon toksiineja. Jos otit matkan iltapäivällä tai illalla, ota sitten kevyt välipala matkan lopussa - voit olla varma, että tulet nälkäiseksi, jos olet paastonnut - ja myöhemmin saat todennäköisesti nukkua. Seuraavana päivänä tunnet todennäköisesti olevan selvä herätessäsi ja vähemmän häiritseviä ajatuksia päähäsi. Tämä on miellyttävää, mutta silti, ota se helposti, olet lainannut energiaa kehostasi. Varsinkin jos menit tanssimaan tai niin, on helppo ylittää rajat ja tyhjentää varantosi - energia, jota sinun on täydennettävä. Tämän lisäksi kehosi ei anna sinulle paljon vaivaa, jos aloitit hyvässä fyysisessä kunnossa. Jatkuvassa raskaassa sienien käytössä, ilman lepojaksoa välissä, saatat häiritä silmien punoitus, ihosi voi alkaa kutittaa ja tarvitset enemmän unta.

Joillekin trippien tunne palaa hetken kuluttua tai tapahtuu aaltosarjona, syynä voi olla jotkut sulattamattomat sienipalat vatsassa, mutta on myös mahdollista eräänlainen paluu takaisin. Flash-back-kokemusta ei ole kovin hyvin tutkittu, ja jotkut epäilevät sitä jopa indoliyhdisteiden, kuten LSD: n ja psilosybiinin, kohdalla, mutta huomaamme joitain jälkivaikutuksia, joita voitaisiin kuvata flash-backiksi. Yleensä jos pidät matkan kokemuksesta kiinni, pidät sen elossa muistipankeissasi, on helpompaa taivuttaa todellisuutta, esimerkiksi jos katsot syvälle jonkun silmiin. Huomaat, että psykedeelinen tila on myös luonnollisesti olemassa, ehkä et todellakaan tarvitse taikaseosten kemiaa.

Jälkivaikutukset

Paddo-matkan kemialliset vaikutukset voivat näkyä noin viikon ajan, mutta eivät virtsassa. Amanita tekee, Siperiassa huumeita käyttävien rikkaiden ihmisten virtsan juominen sai myös köyhät nauttimaan siitä. Matkan syvempi - psykologinen - vaikutus voidaan tuntea vielä muutaman viikon kuluttua ja jopa muutaman kuukauden kuluttua. Se, mitä näit ja opit itsestäsi, muista ja maailmasta, voi muuttaa elämääsi. On olemassa riski, että tunnet masennusta jonkin aikaa, kun huomaat, mitä olet tehnyt väärin koko elämäsi ajan. Anna itsellesi aikaa integroida tämä löytö ja ole kiitollinen siitä, että sinulla on vielä elämä edessäsi tehdäksesi paremmin. Myöhemmin ajattelet usein näitä kokemuksia, eikä ylikuormitusta ole aina helppo käsitellä; saat helposti yliannostuksen oivalluksista, joita et voi todella imeä. Niitä ei tarvitse käsitellä välittömästi; on hyvä antaa kaiken rauhoittua. Jotkut saamistasi oivalluksista ja ideoista katoavat hitaasti ja eksyvät taas alitajuntaan. Toiset tarttuvat ja ovat selkeämpi inspiraatio. Sulattamattomat kokemukset (matkalta tai elämästäsi) voivat viipyä ja olla ennusteiden syy, joten on hyvä päästää irti niistä kirjoittamalla ne ylös, laatimalla ne tai keskustelemalla niistä muiden kanssa. Aikaisempien kokemusten kokeminen auttaa saamaan uuden näkökulman asioihin, vaikka se on joskus tuskallista. Pääset enemmän tai vähemmän eroon käsittelemistäsi ongelmista ja asioista, ne eivät enää vaikuta tunteisiisi tai ajatuksiisi; päästät irti emotionaalisesta kuormituksesta.

4 - Visualisointi

Joillekin ihmisille se on helppo visualisoida; he ajattelevat omenaa, sulkevat silmänsä ja näkevät sen. Muille se on vaikeampaa. Mutta näyttää siltä, ​​että taikasienistä on hyötyä melkein kaikille; Kuvittelet kauneimmat kuvat ja näet todella mitä ajattelet. Shroom-matka voi olla tässä suhteessa todellinen löytö, voit katsella ja oppia käsittelemään sitä, ja voit kokeilla sitä myöhemmin ottamatta mitään.

Visualisointi on ikivanha tekniikka, jonka löydämme hitaasti uudelleen. Muinaisissa uskonnoissa tätä on käytetty laajasti, ja jos sinulla on syvempi kiinnostus esimerkiksi buddhalaisuuteen, kohtaat sen erilaisissa harjoituksissa ja meditaatioissa. Buddhoja ja monimutkaisia, mutta symmetrisiä kuvia, jotka on usein maalattu silkille (Tangkhas), käytetään meditaatioharjoituksissa. Pyöreitä mandaloita esiintyy myös muissa kulttuureissa, ja voi olla hyvin oivaltavaa piirtää jotain vastaavaa matkan aikana. Kuvien toistaminen suljetuilla silmillä on visualisointiharjoitus, joka voi osoittautua erittäin maagiseksi kokemukseksi; muinaisten mestareiden mukaan on mahdollista vaikuttaa todellisuuteen tai pakottaa tahtosi aineelliseen maailmaan. Ehkä tämä kuulostaa hieman oudolta, mutta matkan aikana olet ehdottomasti maaginen. Sinun ei tarvitse miettiä noitia tai vastaavia, mutta ei ole epäilystäkään siitä, että mielessäsi tekemäsi tai visualisoidun ja ulkopuolisen todellisuuden välillä on hyvin erityinen suhde, jopa tutkijat suhtautuvat siihen vakavasti.

Uskonnot ja henkiset koulut kaikkialla maailmassa käyttävät näitä tekniikoita, mutta niin tekevät myös johtamis-gurut ja onnellisuuden tarjoajat. Perinteen ytimessä on aina syvä visioiden ja sisäisten kokemusten ydin. On edelleen olemassa ihmisiä, jotka noudattavat vanhoja maanuskontoja ja työskentelevät erityisesti mielikuvituksen ja visualisoinnin kanssa. He kutsuvat itseään Wicca tai Craft ja myös Voodoo Etelä-Amerikassa. Muiden tekniikoiden lisäksi he käyttävät visualisointia tahdonsa vahvistamiseen. He työskentelevät esineiden ja toteemien kanssa, mutta nämä ovat vain rituaalisia tukia sille, mitä he piirtävät päähänsä. Useimmissa tapauksissa ei ole pahaa tarkoitusta, tällä tavoin etsitään tosiasiallisesti positiivista hengellistä ulottuvuutta.

Voit joko visualisoida spontaanisti - mikä on mahdollista myös ilman taikasieniä - tai voit käyttää ulkoista tukea. Tämä voi olla nauha tai CD ehdotuksilla (Egosoft Amsterdamissa on paljon). Voit ostaa sen tai tehdä sen itse tai pyytää jotakuta auttamaan sinua. Jotkut ihmiset ovat erittäin hyviä siinä, he opastavat sinua, niin sanottuna, matkalla itseensä. Tätä kutsutaan opastetuiksi visualisoinneiksi; joku, joka oppaana auttaa, antaa ohjeita ja stimuloi sinua. Tällaisen visualisoinnin tarkoitus ja kesto ovat tietysti erilaiset. Jokaisella on erilaisia ​​projekteja, ongelmia ja toiveita. Yleensä on rentoutumisvaihe (induktio), jossa voit rentoutua, kuunnella musiikkia ja ehdottaa, että esimerkiksi makaat mukavalla sängyssä luonnossa, kuuntelet hengitystäsi ja rentoudut koko kehosi- osat. Mahdollinen ehdotus: tuntuu lämpimän värinen valo säteilevän jaloissasi ja menevän ylöspäin. Seuraava vaihe on aktivoitumassa unelmiesi maailmassa. Tämä voi olla matka alamaailmaan, henkilökohtaiseen alitajuntaan, portaiden kautta kellariin, jossa kohtaat usein vanhempiasi tai sukulaisiasi, pimeään tilaan, jossa voit tehdä rauhan näiden syvempien tunteiden, projektioiden ja ajatusten kanssa. Jos lennät ylöspäin, - nimi Amanita muscaria ei ollut niin kaukana haettavissa - sitten menet ylimaailmaan. Opas ei tietenkään näe näitä maailmoja puolestasi, mutta on hyvä etsiä turvallinen paikka, salainen luola ja katsoa mitä pidät siellä piilossa. Voit myös käydä vanhempiesi ja muiden ihmisten luona (ehkä lähettiläiden tai lahjojen kautta). Arkkityyppisistä symboleista on olemassa koko valikoima. Ne esiintyvät kaikenlaisissa legendoissa, nuoren sankarin matkan läpi metsän, groteskin vastustajista, linnasta portaiden kanssa, outoista eläimistä, jotka uhkaavat häntä, ja lopulta prinsessasta - joskus on suudeltava sammakko - ja uusi rooli maailmassa. Tämä malli on sama kaikissa kulttuureissa.

Unelmalinnan rakentaminen

Erityinen tekniikka, jota käyttää myös Arica-instituutti, on oman unelmalinnasi rakentaminen visualisoinnin avulla. Voit rakentaa tämän askel askeleelta; aloitat kotelolla asioista, joista haluat päästä eroon, kuvittelet tuolin, hytin ja alat laajentaa sitä askel askeleelta; lopulta rakennat kokonaisen unelmalinjan, mukaan lukien neuvonantajat. Ilman tukea tarvitset useita istuntoja, mutta jotkut psykedeeliset ärsykkeet auttavat sinua rakentamaan nopeammin. Tämän ajatuksena on, että voit jatkaa vierailua kuvitteelliseen unelmalinnaasi myöhemmin ottaa yhteyttä syvempään itseesi. Jos tästä tulee todella osa sinua, voit kysyä neuvoja tai löytää ratkaisuja ongelmiin. Vaikka se vaatii jonkin verran ponnisteluja, se on mukava ja tehokas tekniikka. Se ei ole uutta, tiedämme, että St Augustin käytti samanlaista lähestymistapaa välineenä muistaa asioita ja samoin Tiibetin munkit.

Muista sulkea hienosti jokaisen visualisoinnin lopussa; palata tietoisesti sinne missä olit, kiittää oppaasi; et halua, että jotkut keskeneräiset asiat ahdistelevat sinua. On hyvä sitten nousta hetkeksi, tehdä jotain erilaista, juoda ja jatkaa matkaa.

5 - Tulossa alas

Kokeneet retkeilijät tietävät, että hellävarainen lasku on erittäin tärkeää. Matkan aikana päästään irti puolustusmekanismeista, osa koko egosta katoaa. Se itsessään on hieno kokemus, koska maailma voidaan nähdä ja tuntea raikkaana ja uutena, todellisuus päästää uudestaan.

Kun matkan huippu on ohi ja normaali tietoisuus valtaa uudelleen, maailma omaksuu entisen muodonsa ja värinsä, mutta olet jonkin aikaa melko suojaamaton. Normaali herkkyyden, egon ja naamioiden panssari ei ole vielä paikoillaan. Tämä voi olla hieno tunne ja haluat todennäköisesti pysyä tässä tilassa niin kauan kuin pystyt, mutta sitten maailma muuttuu sisään. Puhelin alkaa soida, kytket television päälle, juoksut kauppaan syömään ruokaa Ennen kuin ne sulkeutuvat, kuolet tupakan takia, tunnet tarvetta jakaa kokemuksiasi lähelläsi olevien kanssa, mutta myös niiden kanssa, jotka painavat painikkeitasi, lyhyesti sanottuna, kolhi!

Yritä olla antamatta periksi liian aikaisin. Monet huono matka ei ollut huono matka, mutta huonosti onnistunut lasku. Siinä herkässä erityistilassa olet kuin vastasyntynyt vauva, älä pilaa sitä. Paras aika lahja, jonka voit antaa itsellesi ja muille, on aikaa rentoutumiseen, kokemuksen integrointiin mukavalla ja lempeällä tavalla. Tällä tavoin positiiviset löydöt, äskettäin löydetyt palautesilmukat, matkan aikana ollut ihmeentuntemus pysyvät kanssasi kauemmin ja voivat jopa pysyä pysyvänä osana persoonallisuuttasi. Ihmiset ovat siinä alasajovaiheessa yleensä erittäin mukavia, herkkiä ja sympaattisia. Voit tunnistaa todella kokeneet matkaajat ja psykonautit, koska he näyttävät integroineen nämä ominaisuudet. Tältä osin he muistuttavat munkkeja ja henkisiä ihmisiä; ne, jotka eri tavoin ehkä meditaation, eristyksen ja liikunnan kautta ovat vaeltaneet samassa tilassa kuin se, jonka koet sienimatkalla. Prosessi asteittaiseen palaamiseen normaaliin havainnointitilaan on, ehkä jopa enemmän kuin matka itse, mahdollisuus muuttaa hellästi persoonallisuuttasi, muuttaa puolustusmekanismiasi, päästää irti malleista, jotka eivät ole enää sinulle hyödyllisiä. Hyvä metafora on nähdä psykedeelinen matka samanlaisena kuin rautapalan asettaminen tuleen. Kun se lämpenee, siitä tulee pehmeä ja taipuisa, se voidaan taivuttaa missä tahansa muodossa. Seppä tekee niin, ja ottaessaan sen tulesta hän voi käyttää vasaraansa muodostaakseen (ja vahvistaakseen) sitä, kunnes se on jäähtynyt ja kovaa uudelleen.

Sama persoonallisuutesi kanssa, matkalla se on pehmeä ja jopa taipuisa. Yksi voi muuttaa sitä hieman. Nämä muutokset kuitenkin muuttuvat kristallistuneiksi ja vankiksi tulevassa vaiheessa, ja siksi on oltava erityisen varovainen. Liian ankara altistuminen vanhoille malleille, se, että ympärilläsi olevat ihmiset aktivoivat painikkeet uudelleen, vanhempien puhelut jne., Ei ole niin hyvä. Tässä haavoittuvassa tilassa yritä tulla alas hitaasti ja tietoisesti. Kysy itseltäsi, onko reaktioiden ulkopuolisiin tapahtumiin todella oltava sellaisia ​​kuin ne olivat aiemmin. Koko käsite juhlahuoneiden järjestämisestä juhlissa on tässä suhteessa erittäin hyvä. Yksi on ymmärtänyt, että kaikenlaisia ​​aineita käyttävät ihmiset tarvitsevat turvallisen, hiljaisen ja mukavan paikan laskeutua korkealleen, onko rumpujen, tanssien tai kemikaalien aiheuttama.

TILAUS

maksu, lähetys, laillinen

KÄYTTÖOHJEET

miten käyttää

PSILOPEDIA

avaa mielesi